"Het lijkt net of ik mezelf opnieuw moet uitvinden"
Rouwcoaching
Rouwen is een normale reactie op verlies en is proberen weer in balans te komen. Een manier vinden het verlies dat je overkwam te verweven in je leven, zodat je beetje bij beetje de draad weer op kan pakken en perspectief gaat zien. Heb je het idee, dat je daar wel wat hulp bij kunt gebruiken? Als rouw- en verliescoach begeleid ik zowel mensen als werkgevers met medewerkers, die hun balans kwijt zijn door een verlieservaring. Ik zorg voor rouwcoaching op maat.
"Een balans vind je niet, maar creëer je"
Over mij
Ik ben Caroline de Reus en werk als rouw- en verliescoach in Goes en omstreken. Vroeg of laat krijgen we allemaal met rouw en verlies in ons leven te maken. Zelf bleef ik op 33 jarige leeftijd achter als wees èn weduwe met een dochter van 1,5 jaar oud. Mijn wereld stond op zijn kop en tegelijkertijd stil. Het leek alsof ik de grip op mijn leven kwijt was. Lange tijd zocht ik naar hoe ik de draad weer kon oppakken.
Door mijn ervaringen weet ik hoe belangrijk hulp is. Daarom volgde ik aan Artevelde Hogeschool in Gent de post HBO opleiding tot rouw- en verliesconsulent om met mijn praktijk Balans te kunnen starten en rouwcoaching op maat te leveren. Ieder rouwproces is immers uniek.
Het is mijn missie om mensen met een verlieservaring in hun kracht te zetten en te begeleiden bij het integreren van het verlies in hun leven. Ik help in de zoektocht naar een nieuwe balans. Dat doe ik één op één of in een lotgenotengroep.
Ik voorzie werkgevers van de nieuwste inzichten op het gebied van rouw, zodat zij weten hoe om te gaan met rouwende medewerkers. Rouw stopt immers niet op de drempel van het werk.
Maatschappelijk gezien maak ik rouw graag bespreekbaar om meer bewustwording en inzicht rondom dit thema te creëren.
Voor wie is rouwcoaching geschikt?
De rouwcoaching is bedoeld voor mensen die de balans kwijt zijn door een verlieservaring en hulp kunnen gebruiken bij het creëren van een nieuw evenwicht. Dat verlies kan bestaan uit het overlijden van iemand, een relatiebreuk, gezondheid, een baan of een andere ingrijpende verlieservaring.
Definitief afscheid nemen van iets dierbaars is een normale, gezonde maar vaak intense ervaring en een uniek en persoonlijk – soms eenzaam – proces. Rouwen is behalve het ervaren van heel veel gevoelens en emoties ook zoeken naar een manier om verder te leven met het verlies. Verdriet na een verlies gaat niet over, maar men leert er mee omgaan. Meestal lukt het ondanks alles op basis van veerkracht en flexibiliteit om door te gaan met leven.
Toch kan het zo zijn, dat iemand het gevoel heeft dat niet in zijn eentje te redden. Ik kan het verlies niet wegnemen, maar wel leren gevoelens en emoties te begrijpen en hoe daar mee om te gaan, zodat je weer meer in balans komt en perspectief gaat zien.
Aanbod rouwcoaching en - advies
Individu
De effecten van rouw na een intense verlieservaring leren begrijpen en praktische handvatten aangereikt krijgen om de draad van het leven weer op te pakken en in balans te komen.
Werkgevers
Advies aan en trainingen met de nieuwste inzichten op het gebied van rouw en tools voor werkgevers die medewerkers met rouw adequaat willen begeleiden en zo onnodig uitval voorkomen.
Lotgenoten
In een kleine groep ervaringen delen met lotgenoten helpt. In een veilige omgeving praten over het gemis, herkenning ervaren, steun vinden, leren van elkaar en uitleg krijgen over rouwen.
Training
Training voor weduwen en weduwnaars. In een kleine groep uitleg krijgen over wat rouw is en met je kan doen. Handvatten en praktische informatie om met het verlies te leren om te gaan.
Kalender
Wat anderen over mij zeggen
22 juli 2023 door J.K.
“Ik kwam behoorlijk in de kreukels met Caroline in contact. Een aantal verliezen meegemaakt die erg heftig waren in korte tijd. Caroline is open en kan erg goed luisteren. Ze luistert en reageert zonder oordeel, wat voor mij erg belangrijk is geweest. Ze schept door haar benadering een veilige plek waar je jezelf durft te zijn.”
24 mei 2023 door A.A.W.
“Je hebt een luisterend oor geboden, handvatten aangereikt. Ik zou het zeker een ander aanbevelen.”
19 september 2022 door Jeannet D.
“Toen mijn man overleed heb ik hulp gezocht in mijn rouwproces. Iemand tegen wie ik vrij kon praten over wat ik dacht en voelde. Iemand die begreep wat ik doormaakte zonder te oordelen.
Ik vond die persoon in Caroline.
Ze luisterde naar me en hielp me te begrijpen dat wat ik dacht en voelde normaal was. Dat iedereen die iemand verliest hier doorheen gaat. Ik kreeg makkelijk te begrijpen handvatten om met mijn verdriet om te gaan.
Ik kan Caroline aan iedereen aanbevelen. Zonder haar zou ik niet zijn waar ik nu ben. Natuurlijk neemt het je verdriet niet weg, maar het heeft mij geholpen ermee om te gaan.”
30 augustus 2022 door Hilde V.
“Ik leerde Caroline kennen tijdens de opleiding tot rouw & verliesconsulent. Vanaf dag 1 hadden wij een klik. Gedreven door haar eigen verlieservaringen en door ondervinding wetende dat er nood is aan mensen die werken met en rond rouwenden, startte zij de opleiding om naast haar buikgevoel ook theoretische achtergronden te hebben. Caroline is een warm en oprecht iemand. Ze luistert “echt“, veroordeelt niet. Ze gaat met jou op weg, stelt vragen wanneer het nodig is, is stil wanneer jij het nodig hebt. Kortom een TOPPER die rouw en verlies (h)erkent, het laat zijn. Iemand die je kan vertROUWen en die naast je staat en er voor je is wanneer jij het nodig hebt.”
20 augustus 2022 door Vic van der H.
"Caroline kan als rouw- en verliescoach terugvallen op zowel een gedegen opleiding als een erg persoonlijke ervaring. Daardoor kan zij zich enerzijds zeer goed inleven in wat anderen doormaken bij een intense verlieservaring, maar anderzijds ook een stap achteruit zetten om op een deskundige en professionele manier te luisteren naar het verhaal van de ander, zodat ze nieuwe inzichten en invalshoeken kan aanreiken om de rouwende op weg te helpen. In gesprek met haar voel je haar diepmenselijkheid en een grote bereidheid om hulp te bieden als daar hulp nodig is. Haar manier van zijn boezemt vooral vertrouwen in en biedt een gevoel van veiligheid. Net dat laatste zijn rouwenden ten gevolge van hun verlies vaak kwijt."
Recente berichten
Lindenberghstraat 31
4475AT Wilhelminadorp
M: +31 6 12876309
E: balanscoaching@zeelandnet.nl
Goed om te weten
Gecertificeerd rouw- en verliescoach
KVK nr.: 20167095
Voorwaarden
Privacybeleid
Disclaimer
Lid van
